Növények/Illóolajok/Ceyloni fahéjolaj
< Növények | Illóolajok(Cinnamomi zeylanici corticis aetheroleum szócikkből átirányítva)
Latin Növények listája Allergén növényekDísznövények Ehető növények Élvezeti növények Fák Festőnövények Fűszerek Gabonák Ehető gombák Gyógygombák Gyógynövény lista Gyógynövény terápiák Növények gyógyhatása Gyógyteák Illóolajok Zsíros olajok Gyomnövények Gyümölcsök Hiperakkumulátor növények Húsevő növények Ipari növények Légtisztító növények Mérgező növények Mézelő növények Parazita növények Pszichoaktív növények Zöldségfélék Védett növények Vízinövények Inváziós fajok • Fajtalisták • Mit-mihez használunk
Ceyloni fahéjolaj
- (Cinnamomum verum, Syn: -)
- (Drog(ok): Cinnamomi zeylonici aetheroleum, Cinnamomi zeylanici folii aetheroleum)
A fahéjolaj olyan illóolaj, amit egyes fahéjfajtákból nyernek. Fontos alkotórészei a fahéj aldehid, az eugenol, a fahéjsav és a furfurol.
- A valódi fahéjolajat a ceyloni (Srí Lanka) fahéjfa kérgéből nyerik vízgőz-desztillációval. 200 kg kéregből 1 kg olaj nyerhető, ezért magasabb az ára is.
- Színtelen, sűrűn folyó olaj, íze édeskés, aromás, csípős. Vízben kevéssé oldódik, alkohollal minden arányban keverhető.
- Gyógyhatása(i): Antimikrobiális és antifungális, stresszoldó, nyugtató, izomlazító, vérzés csillapító, serkentő, szélhajtó, és nagyon enyhe hashajtó hatású szer. - A fahéjolajat nyugtató fürdőkhöz ajánlják, a bőrbe dörzsölve izomlazító hatású, felfrissíti a bőrt. - Baktérium ölő (antimikrobiális) és gombaölő (antifungális) hatása miatt egy kis adag fahéjolaj belélegzésével is enyhíthető a légzési problémák tünetei. - Párologtatóba 4-6 cseppet csepegtetve segít a légúti fertőzések elűzésében, illetve tisztítja a szoba levegőjét is. - A felszakítja a lerakódott váladékot, segít megszüntetni a megfázás, influenza és torokfájás tüneteit. - Már egy kis adag fahéjolaj belélegzésével is enyhíthető a légzési problémák tünetei. - Ezen kívül az olaj hatékony gombaölő, ezért segít elpusztítani a nyelőcsőben megtelepedett gombákat, amelyek más betegségek kialakulásáért is felelőssé tehetők. - Pozitív hatással van az inzulinfelszabadításra, ezáltal segít a vércukorszint szinten tartásában, megakadályozza a krónikus fáradtságot, a túlevést és a cukor utáni sóvárgást. - A fahéjolaj belégzése csökkenti az éhségérzetet és telítettségérzést okoz.
A jó minőségű fahéjolaj belsőleg is alkalmazható vízbe csepegtetve. Fontos azonban kiemelni, hogy csak akkor fogyasszuk, ha meg vagyunk győződve arról, hogy a fahéjolaj, amit fogyasztani kívánunk mindenféle ártalmas anyagtól mentes. Belső használatra inkább a fahéjteát javasoljuk.
Főzéshez Fahéj helyett a fahéjolaj is kiválóan alkalmas ételek elkészítéséhez. Azonban ügyeljünk, hogy ne melegítsük túl magas hőmérsékletre, és ne főzzük túl sokáig, mert csökkenti az aktív hatóanyagok számát, illetve az antioxidáns hatást.
- Ellenjavallat: A fahéjolaj használata biztonságos, egyes embereknél előfordulhat, hogy allergiás reakciókat, viszketést, bőrkiütést okoz. A problémák elkerülése végett érdemes egy kis bőrfelületen bőrpróbát végezni! - Ha émelygést, hasfájást, hasmenést tapasztalunk akkor azonnal hagyjuk abba fogyasztását. - Az érzékeny keringési rendszerű embereknél bizonyos gyógyszerekkel hajlamos kölcsönhatásba lépni, így alkalmazása előtt mindenképpen orvossal konzultálni kell.
Lásd még: A növényről Fahéj tea
- Magyar Wikipédia: Ceyloni fahéjolaj
