A balhafű az ajakosvirágúak rendjébe, az útifűfélék családjának fajokban gazdag Plantago nemzetségébe tartozó növényfaj. A homokos, mediterrán vidékeket kedveli. Az egynyári apró, lágy szárú növénynek egyenesen felemelkedő szárán átellenesen elhelyezkedő vagy örvös levelek találhatók. Tömött füzérvirágzata van rövid murvalevelekkel. Toktermésében fényes, barna, tojásdad alakú, bolhára emlékeztető (psylla = „bolha” görögül) magok vannak; nevét erről kapta. Honos Mediterráneumban. Franciaországban termesztik. Egyéves lágyszárú.
Tartalmaz:→ maghéjban 10-12% nyálka-heteropoliszaharid (pl. arabinoxilan, rhamnogalacturonan), zsíros olaj, protein, hemicellulóz, kevés iridoid-glikozid aucubin, fenilpropan acteosid
Gyógyhatása(i): Hashajtó, hasmenés, aranyér, a koleszterinszint csökkentése. - Magja hashajtó és koleszterinszint csökkentő. Enyhíti az aranyér, okozta vérzést és viszketést. - A hasmenés megállítására nedvszívó képessége teszi alkalmassá.
Felhasználjuk:'
Ellenjavallat: A magok pora belélegezve allergiás reakciókat okozhat! - Terhes nők ne használják menstruációt serkentő hatása miatt! - Vízhajtó szedése mellett nem ajánlott!
Lásd még: A növényről Mit-mihez
