A közönséges galaj a buzérfélék családján belül a galajok nemzetségébe tartozó lágy szárú, Magyarországon gyakori gyógynövény. Országszerte üde és félszáraz réteken, erdőszegélyekben gyakori.
A közönséges galaj évelő tarackos növény, szára 30-100 cm magas. Szára négy élű, levelei keskenyek, szálasak, örvösek. Virágzata buga, pártája fehér.
Magyarországon legfőképpen utak mentén, cserjésekben és réteken lelhető fel. A növény akár a 90 centiméteres magasságot is elérheti, levelei lándzsa formát öltenek, melynek szélei recések, érdesek. Oldalfürtökben nyíló virágai fehérek, illatuk édeskés, mézre emlékeztető. Virágait májustól októberig bontogatja.
A legújabb, Ausztráliában és Amerikában végzett kutatások bizonyítják, hogy a közönséges galaj külsőleg is kedvezően hat a bőrdaganatokra. Nyers levét zabliszttel összekeverve borogatni kell a kérdéses bőrfelületet. A növény egyéb rákellenes hatásait vizsgáló kísérletek folyamatban vannak.
Gyógyhatása(i): Jó vértisztító, ajánlott vese- és prosztatabántalmakra is. - Álmatlanság ellen, teája a serdülőkori pattanásokra is nagyon jó hatással van. - Pajzsmirigyproblémákra, alul- és túlműködésre is eredményesen használható. - A présnedv régen epilepszia ellen, ízjavító. - A homeopáthia is felhasználja.
A növény frissen préselt levének naponta háromszori, étkezések előtt egy-egy kiskanállal való elfogyasztása a daganatos megbetegedések kezelésére javasolt.
Ellenjavallat: Gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott.
Lásd még: Mit-mihez
