Más neve(i): rózsás varjúháj ~ rózsagyökér, varjúháj
Az illatos varjúháj, egy a varjúhájfélék családjába tartozó évelő gyógynövény. Honos Európában, Ázsia mérsékelt égövi részein. Áttelelő pozsgás. 10-35 cm magas. Dísznövényként telepíthető.
Ezt a növényt (és kb. 60-70 rokonát), korábban a varjúháj (Sedum) nevű nemzetségbe sorolták be, újabban azonban a (Rhodiola) nemzetség típusfaja lett.
Gyógyhatása(i): fejfájás csillapító, népgyógyászatban az emésztőrendszer tónusát növelő szer (tonicum).
Felhasználjuk:Zöld levelei salátaként ehetők. Skandináviában, Oroszországban (főleg Szibériában) és Kínában gyógynövényként használják.
1960 óta több tanulmány is jelent meg róla. Ma már Svédországban, Norvégiában, Franciaországban is tanulmányozzák, és igen sokféle gyógyhatását fedezték fel.
Ellenjavallat: A hatásosságát vizsgáló kutatások ellentmondásosak. Vannak olyan eredmények, melyek szerint növeli a fizikai teljesítőképességet, csökkenti a szellemi fáradtságot, de ezek a kísérletek módszertanilag nem voltak kifogástalanok. Az USA Élelmiszerbiztonsági és Gyógyszerészeti Hivatala (FDA) szerint azok az állítások, hogy a növény bármely része jó a rák, szorongás, influenza, meghűlés, bakteriális fertőzés vagy migrén ellen, megalapozatlanok.
Lásd még: A növényről Mit-mihez
