Növények/Zsírosolajok/Avokádó olaj

Recept mérete: 1172 bájt

Szakácskönyv

Avokádó olaj

Mit-mihez használjunk, Ábécé szerinti tartalomjegyzék A · B · C · D · E · F · G · H · I · J · K · L · M · N · O · Ö · P · R · S · Sz · T · U · Ü · V · W · X · Y · Z · Zs

Avokádóolaj

(Avocado oleum, Syn: )

Az avokádóolaj 85%-ban telítetlen zsírsavakból áll. A-, D- és E-vitaminokban, valamint ásványi anyagokban gazdag.

Kiválóan ápolja a száraz, ekcémás bőrt, és segíti a sejtmegújulást. Gyulladásra hajlamos, érzékeny bőrre is alkalmazható.

Nemcsak bőrre kenve egészséges, de süthetünk, főzhetünk is vele.

Segít megelőzni a daganatos és érrendszeri betegségeket, illetve szinten tartani a hormonháztartást.

Az avokádóolaj is igazán sokoldalú: salátát ízesíthetünk vele, ápolhatjuk száraz bőrünket, de még hegek kezelésére is alkalmazhatjuk.

Ellenjavallat: -

Lásd még: Bővebben Mit-mihez Tanácsok, tippek

Magyar Wikipédia: Avokádó olaj

A Wikimédia Commons tartalmaz Avokádó olaj témájú médiaállományokat.