„Szakácskönyv/Fogyókúrás saláták” változatai közötti eltérés

Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
KeFe (vitalap | szerkesztései)
aNincs szerkesztési összefoglaló
KeFe (vitalap | szerkesztései)
122. sor:
A banánt felkockázzuk, meglocsoljuk citromlével, hozzáadjuk a felszeletelt narancsot, a kimagozott meggyet, karikára vágott kiwit. A kefirt összekeverjük az édesítőszerrel, citromlével, és a salátára öntjük.
----
== Gyümölcs saláta ==
 
'''Hozzávalók:'''
* 1 db alma,
* 1 db répa,
* 1 db paprika,
* 1 db paradicsom,
* 1 db kivi,
 
Reszeljük le minden gyümölcsöt és keverjük össze.Rakjuk a hűtőbe 10 percet.
----
 
== Húsos zöldbabsaláta ==
Energiatartalma: 222 kcal