„Szakácskönyv/Táblázatok/Adagolás” változatai közötti eltérés

Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
KeFe (vitalap | szerkesztései)
KeFe (vitalap | szerkesztései)
Nincs szerkesztési összefoglaló
5. sor:
<div style="padding:1em; text-align:left; border: 1px solid #8A8AFA; background:#E8ECEF;-moz-border-radius:15px;">
 
== GyógynövényekÉlelmiszerek adagolása ==
Néhány ismertebb gyógynövény '''"átlagos"''' napi adagja egy egészséges felnőtt számára: (szárítottan, leveleik ill. gyökerük, gyöktörzsük) Minden esetben kérjük ki orvosunk, természetgyógyászunk véleményét is, hogy személyre és betegségre szabottan kapjunk megfelelő kezelést! </big></div>
 
 
{|| align="center" border=2
|+<center><big><b>Gyógynövények átlagos napi adagja</b></big></center>
|-align="center" border=1
|-align="center"
!<b>Gyógynövény !! Latin neve: !! napi adagja: !! Megjegyzés
|-align="center"
|aloe || ''Aloe vera'' ||50-200 mg || por
|-align="center"
|angyalgyökér || ''Angelica archangelica'' || 4,5 g ||növény
|-align="center"
|borsos és mezei menta || ''Mentha piperita'' || 3-6 g || (3 teáskanál)
|-align="center"
|cickafarkfű || ''Achillea millefolium'' || - 4,5 g ||
|-align="center"
|citromfű || ''Melissa officinalis'' || 4 g || (2 teáskanál)
|-align="center"
|ezerjófű || ''Centaurium erythrea'' || 6 g ||
|-align="center"
|kakukkfű || ''Thymus vulgaris'' || 10 g || (2 teáskanál)
|-align="center"
|kamilla || ''Matricaria chamomilla'' || 9-12 g || (egy púpozott evőkanál)
|-align="center"
|kapor || ''Anetheum graveolens'' || 3 g ||(terméséből)
|-align="center"
|komló || ''Humulus lupulus'' || 0,5 g ||(egy teáskanál)
|-align="center"
|lándzsás utifű || ''Plantago lanceolata'' || 6 g || (2 teáskanál)
|-align="center"
|levendula || ''Lavandula angustifolia'' || 3-5 g ||(két teáskanál)
|-align="center"
|macskagyökér || ''Valeriana officinalis'' || 200 mg || gyökér (2 teáskanál)
|-align="center"
|mályva || ''Malva sylvestris'' || 5 g ||
|-align="center"
|máriatövis || ''Silybum marianum'' || 0,5 g || (kb. egy teáskanál)
|-align="center"
|pásztortáska || ''Capsella bursa-pastoris'' || 10-15 g ||
|-align="center"
|pitypang || ''Taraxacum officinale'' || 3 - 4 g || gyermekláncfű
|-align="center"
|réti legyezőfű || ''Filipendula ulmaria'' || 2,5 - 3,5 g||
|-align="center"
|rozmaring || ''Rosmarinus officinalis'' || 4 - 6 g ||
|-align="center"
|orbáncfű || ''Hypericum perforatum'' || 2-4 g ||
|-align="center"
|orvosi kálmos || ''Acorus calamus'' ||2 teáskanál ||apróra vágott gyöktörzs
|-align="center"
|tavaszi kankalin || ''Primula veris'' || 0,5 - 1 g ||
|-align="center"
|zsálya || ''Salvia officinalis'' || 4 - 6 g || (2 teáskanál)
|}
* <small>(az itt megadott mennyiségek Dr. Johannes Gottfried Mayer: Kolostori gyógyászat című művéből származnak) </small>
 
== Adagolás ==
 
<div style="padding:1em; text-align:left; border: 1px solid #8A8AFA; background:#E8ECEF;-moz-border-radius:15px;">Egyes alapanyagok adagolásának számítása felnőttek részére, a gyermekadagoknál ennek felét számoljuk.</div>