„Szakácskönyv/Étrend/Havi étrend” változatai közötti eltérés

Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
KeFe (vitalap | szerkesztései)
Nincs szerkesztési összefoglaló
KeFe (vitalap | szerkesztései)
129. sor:
|'''Vacsora'''
|}</center>
===Hétfő:===
* '''Reggeli''' 1 tányér friss eper, vagy alma canderellel édesítve, hideg tea, édesítővel.
* '''Ebéd:''' Párolt karfiol, brokkoli, joghurtos öntet.
* '''Vacsora:''' 30 dkg pulykamellsonka, lilahagyma, uborka, vörösbor.
===Kedd:===
* '''Reggeli:''' 2 doboz 0 %-os joghurt, 2 púpozott evőkanál zabpehely.