„Szakácskönyv/Italok/Üdítő italok/Tarlórépa lé” változatai közötti eltérés

Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
KeFe (vitalap | szerkesztései)
Nincs szerkesztési összefoglaló
KeFe (vitalap | szerkesztései)
22. sor:
|}
== Tápanyagtartalom ==
{| border="1" class="wikitable" style="margin-bottom: 10px; background-repeat: no-repeat; background-position: 928px800px 0px;"
| Tápérték információ /! 100 g friss, ehető növényrész
|! Víz
|! Energia <br/>kJ/(kcal)
|! [[Szénhidrát|Szén-<br />hidrát
|! [[Fehérje]]
hidrát]]
|! [[Zsírok|Zsír]]
| [[Fehérje]]
! Rost-<br/>anyagok
| [[Zsírok|Zsír]]
|! [[Rost|Ballaszt-vitamin<br />A
! C<br/>mg
anyagok]]
! B<sub>1</sub><br/>mg
| [[A-vitamin|A-Vitamin]]
! B<sub>2</sub><br/>mg
| [[Aszkorbinsav|Vit.]] [[Aszkorbinsav|C]]
|! [[Tiamin|Vit.]] [[Tiamin|B<sub>13</sub>]]<br/>mg
! Ca<br/>mg
| [[Riboflavin|Vit.]] [[Riboflavin|B<sub>2</sub>]]
! P<br/>mg
| [[Niacin|Vit.]] [[Niacin|B<sub>3</sub>]]
! K<br/>mg
| [[Kalcium|Ca]]
! Na<br/>mg
| [[Foszfor|P]]
! Mg<br/>mg
| [[Kálium|K]]
! Fe<br/>mg
| [[Nátrium|Na]]
| [[Magnézium|Mg]]
| [[Vas|Fe]]
|-
| Répa
52 ⟶ 50 sor:
| 0.90 g
| nyomokban
| 30&nbsp;mg
| 0.05&nbsp;mg
| 0.06&nbsp;mg
| 6&nbsp;mg
| 39&nbsp;mg
| 32&nbsp;mg
| 20
| 207&nbsp;mg
| 50&nbsp;mg
| 15&nbsp;mg
| 0.5&nbsp;mg
|-
| Levelek
| 90,5% - a
| 117 kJ (28 kcal)
| 5.2 g
70 ⟶ 68 sor:
| 0,35 g
| 0.80 g
| 5740 [[Nemzetközi egység|IE]]NE
| 93&nbsp;mg
| 0.14&nbsp;mg
| 0.33&nbsp;mg
| 0,8&nbsp;mg
| 224&nbsp;mg
| 66&nbsp;mg
| 309&nbsp;mg
| 32&nbsp;mg
| 45&nbsp;mg
| 1.5&nbsp;mg
|}