„Szakácskönyv/Táblázatok/Testtömeg” változatai közötti eltérés
Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
KeFe (vitalap | szerkesztései) aNincs szerkesztési összefoglaló |
KeFe (vitalap | szerkesztései) aNincs szerkesztési összefoglaló |
||
1. sor:
<noinclude>[[Kategória:Gasztronómia]]</noinclude>
<noinclude>[[Kategória:Szakácskönyv/Alapok/Táblázatok]]</noinclude>
{{SzK Jegyz}}<div style="{{szakácsdoboz}}; position:relative; text-align: left;"><div style="float: right; margin-left: 1em">__TOC__</div>
-----
<center>▼
A '''T'''es'''T'''ömeg '''I'''ndex kiszámítása:▼
A test súlyát elosztjuk a testmagasság négyzetével. ▼
<math>TTI=\frac{tests \acute{u} ly}{testtmagass \acute{a} g^2}</math>▼
{|| align="center" border=2▼
|+<b>Az így kapott értéket hasonlítsd össze az alábbi táblázat értékeivel. </b>▼
|▼
|-align="center" border=1▼
|-▼
|'''Index'''||''' Állapot'''||''' Javaslat'''▼
|-▼
|18,5 alatt ||'' Sovány ''|| Feltápláló étrend▼
|-▼
|18,5 - 24,9 ||'' Normál testsúly ''|| Normál étrend▼
|-▼
|25 - 29,9 ||'' Túlsúlyos ''|| Házi diéta + több mozgás▼
|-▼
|30 - 34,9 ||'' Elhízott ''|| Házi diéta + életmód váltás▼
|-▼
|35 - 39,9 ||'' Súlyosan elhízott '' || Orvosi javaslatra diéta + életmódváltás▼
|-▼
|40 felett ||'' Igen súlyosan elhízott ''|| Orvosi felügyelet melletti fogyókúra▼
|}</center>▼
----▼
== Férfiak ==
36 ⟶ 65 sor:
== Nők ==
<center>
{|| align="center" border=2
67 ⟶ 94 sor:
|}
</center>
▲----
▲===Testtömeg index===
▲<center>
▲A '''T'''es'''T'''ömeg '''I'''ndex kiszámítása:
▲A test súlyát elosztjuk a testmagasság négyzetével.
▲<math>TTI=\frac{tests \acute{u} ly}{testtmagass \acute{a} g^2}</math>
▲{|| align="center" border=2
▲|+<b>Az így kapott értéket hasonlítsd össze az alábbi táblázat értékeivel. </b>
▲|
▲|-align="center" border=1
▲|-
▲|'''Index'''||''' Állapot'''||''' Javaslat'''
▲|-
▲|18,5 alatt ||'' Sovány ''|| Feltápláló étrend
▲|-
▲|18,5 - 24,9 ||'' Normál testsúly ''|| Normál étrend
▲|-
▲|25 - 29,9 ||'' Túlsúlyos ''|| Házi diéta + több mozgás
▲|-
▲|30 - 34,9 ||'' Elhízott ''|| Házi diéta + életmód váltás
▲|-
▲|35 - 39,9 ||'' Súlyosan elhízott '' || Orvosi javaslatra diéta + életmódváltás
▲|-
▲|40 felett ||'' Igen súlyosan elhízott ''|| Orvosi felügyelet melletti fogyókúra
▲|}</center>
----
| |||