Szakácskönyv/Fogyókúrás receptek/Karfiolleves

< Szakácskönyv | Fogyókúrás receptek

Recept mérete: 759 bájt

Szakácskönyv

Karfiolleves

Gyermekeknek - Diétás ételreceptek Fogyókúrás receptek Fogyókúrás saláták Feltápláló receptek
Speciális diéták Aranyér diétás kezelése Candida diéta Crohn betegség Cukorbetegség Diverticulosis diétás kezelése Epebetegség diétája Fekélyes vastagbélgyulladás Gluténérzékenység Gyomorfekély Hasnyálmirigy gyulladás Köszvény- purinszegény diéta Laktóz intolerancia Magas vérnyomás Rövid-bél szindróma Zsírmáj diétás kezelése

Karfiolleves

Energiatartalma - 219 kcal

Hozzávalók:

60 dkg karfiol
4 dkg liszt
2 ek. étolaj
2 dl energiaszegény tejföl
só, bors, petrezselyemzöldje

Elkészítés:

A rózsáira szedett karfiolt vízben feltesszük főzni.

Sózzuk, törött borsot szórunk rá és majdnem puhára főzzük.

Világos, tejfölös, petrezselymes rántással berántjuk és jól felforraljuk.

A lap eredeti címe: „https://hu.wikibooks.org/w/index.php?title=Szakácskönyv/Fogyókúrás_receptek/Karfiolleves&oldid=256386”