Szakácskönyv/Fogyókúrás receptek/Rizi-bizi

< Szakácskönyv‎ | Fogyókúrás receptek

Recept mérete: 769 bájt

Szakácskönyv

Rizi-bizi

Gyermekeknek - Diétás ételreceptek Fogyókúrás receptek Fogyókúrás saláták Feltápláló receptek
Speciális diéták Aranyér diétás kezelése Candida diéta Crohn betegség Cukorbetegség Diverticulosis diétás kezelése Epebetegség diétája Fekélyes vastagbélgyulladás Gluténérzékenység Gyomorfekély Hasnyálmirigy gyulladás Köszvény- purinszegény diéta Laktóz intolerancia Magas vérnyomás Rövid-bél szindróma Zsírmáj diétás kezelése

Rizi-bizi

Energiatartalma - 158 kcal

Hozzávalók:

12 dkg rizs
20 dkg sárgarépa
8 dkg zöldborsó
2 kk. étolaj
só, petrezselyemzöldje,
pici vöröshagyma,
vegeta

Elkészítés:

A szokásos módon elkészítjük a párolt rizst.

A sárgarépát, zöldborsót enyhe sós vízben megfőzzük és a rizshez keverjük.

Petrezselyemzöldjével szórjuk meg.

A lap eredeti címe: „https://hu.wikibooks.org/w/index.php?title=Szakácskönyv/Fogyókúrás_receptek/Rizi-bizi&oldid=256402”