Szakácskönyv/Mit-mihez/M/Mezei zsurló
Mezei zsurló
- (Equisetum arvense, Syn: Equiseti herba) (Ph. Eur. 4., Ph. Hg. VIII.)
- Más neve(i): fentőfű, zsurló
Honos Európában, K-Ázsiában, É-Amerikában. Évelő lágyszárú, steril hajtását gyűjtik. A szár felülete érdes tapintású, szemben a selymes tapintású és mérgező mocsári zsurló (E. palustre) szárával. Különösen nedves réteken, szántókon, helyenként tömegesen található. Árnyékban jól szárítható (beszáradás:3-5:1). Begyűjtése májustól júliusig tart, szárát a talajtól 5–6 cm-re vágjuk le. A növény számos gyógyászatban felhasználható anyagot tartalmaz. Gazdag ásványi anyagokban – szilícium (10%), kálium és kalcium –, amelyek vízhajtó tulajdonságaiért felelősek.
Hatóanyag
- kb. 10% ásványi vegyület (kovasav, melynek kb. 10%-a vízben oldódó szilikát), sok káliumsó, 0,2-0,9% flavonoid (pl. kvercetin- és kempferol-glikozidok), poliensavak, dikarbonsavak (pl. 30 szénatomos alifás equisetolsav), szaponinok
- Gyógyhatása(i): A népi gyógyászatban köhögés elleni hatása miatt alkalmazták, de reuma és köszvény ellen is. - Egyes adatok szerint a szervezet ellenálló-képességét fokozó hatása van, és segíti a sebgyógyulást. - Diureticum, (az elektrolit-egyensúlyt nem befolyásolja), mérsékeli az ödémás tüneteket, enyhe húgyúti fertőtlenítő, vesekőhajtó is. - A kötőszövetek, polipok és vérzések kezelésére használják. - Gyógyteáit vese-, húgyhólyag-, emésztőrendszeri és prosztatabetegségek kezelésére alkalmazzák. - Közismert vérzéscsillapító, orrvérzések kezelésére használják. - Húgyúti fertőzéseknél, valamint ödémás lábaknál hatásos gyógyír. - Fogíny-, szájüregi- és torokgyulladásnál gargarizátuma hatékonyan segít. - Gyenge, törékeny köröm és hajhullás esetében is alkalmazzák, mivel a benne lévő kovasav sok szilíciumot tartalmaz, ami az emberi szervezet számára létfontosságú elem. - Vesehomok, vese- és hólyagkő esetén forró ülőfürdőt kell venni, közben meleg zsurlóteát kortyolgatni. - A vizeletet visszatartjuk, hogy végül erős nyomással kipréseljük magunkból. - Ily módon legtöbbször a kövek is távoznak. - Vesemedence-gyulladás és -gennyesedés esetén már egyetlen zsurló-ülőfürdő rendezheti az enyhébb eseteket. - Ehhez, csak külső használatra igénybe vehetünk óriási zsurlót is, amelynek ujjnyi vastag szára van, és amely mocsaras réteken, meszes talajon terem. Ez azonnal segít.
Ülőfürdő készítése
- 100 gramm zsurlót éjszakára hideg vízben áztatunk, másnap felforraljuk és a fürdővízhez öntjük. A víznek el kell lepnie a vese tájékát. Fürdési idő 20 perc. Nem kell megtörülközni, nedvesen fürdőköpenybe burkolózunk és az ágyban egy órán át gőzöljük magunkat.
- Ellenjavallat: -
Lásd még: Bővebben
- Magyar Wikipédia: Mezei zsurló
