Szakácskönyv/Tévedések/A/A túl sok zsír
Tévedések
A túl sok zsír
| A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • R • S • T • U • V • X • Z • |
_Festival_-_Budapest,_2013_(14).JPG)
A túl sok zsír
Ha zsírt eszel, kövér leszel
- A túl sok zsír fogyasztása nem tesz éppen jót a fogyókúrának, de hízni akkor fogsz igazán, ha a zsírt kevered szénhidrátokkal, mivel ebben az esetben a megemelkedett inzulinszint miatt szervezeted egyből mindent elraktároz.
- A zsír önmagában jó, diéta mellett is bizony kell fogyasztani!
