Szakácskönyv/Tévedések/K/Káros a só?
Tévedések
Káros a só?
| A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • R • S • T • U • V • X • Z • |
Káros a só?
- Bár a só elengedhetetlen az idegrendszer helyes működéséhez, nem szabad túlzásba vinni.
- Egy 12 ezer felnőtt bevonásával készült tanulmány szerint például a só és a kálium szintjének megfelelő aránya csökkentheti néhány betegség kialakulásának kockázatát.
- Sok zöldség és gyümölcs fogyasztásával általában hamar helyreállítható ez az egyensúly.
