Szakácskönyv/Tévedések/L/Lappangó só
| A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • R • S • T • U • V • X • Z • |
[[Fájl:|bélyeg|jobbra|200px|]]
Lappangó só
- Meglepő lehet, hogy olyan ételekben is van só, amelyekről nem is gondolnánk.
- Ilyenek például a gyorsfagyasztott ételek, a löncshús, a konzervlevesek, vagy épp a sajtok.
- A só szívproblémákhoz vezethet
- Azzal a legtöbb ember tisztában van, hogy a túlzottan sós étkezés vérnyomásproblémákhoz vezethet, ám azt már kevesebben tudják, hogy más egészségügyi gondokért is felelős. Ugyanis mind a szívet, mind a vesét megterheli.
- Nemcsak a só, hanem a folyadék bevitelre is figyelni kell.
