Szakácskönyv/Tanácsok/C/Citrusfélék

Recept mérete: 505 bájt

Szakácskönyv

Tanácsok, tippek: Ábécé szerinti tartalomjegyzéke

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • R • S • T • U • V • X • Z

Citrusfélék

Egyél egy narancsot, fél grépfrútot vagy 2 mandarint naponta, egészítsd ki sok zöldséggel és gyümölccsel.

Ne váltsd ki gyümölcslevekkel, mert azokban nagyon sok lehet a cukor, ami növeli??? a cukorbetegség és más bajok kockázatát.

Lásd még: Mit-mihez