Védőoltás/Antarktisz, Déli-sark
Antarktisz, Déli-sark
Antarktisz, Déli-sarkvidék szerkesztés
- Kötelező védőoltás:-
- Rutin védőoltások: influenza, bárányhimlő (varicella), gyermekbénulás, kanyaró, mumpsz, rubeola(MMR) és a diftéria/pertussis/tetanusz(DPT)
- Ajánlott védőoltások: hepatitis A , hepatitis B , tífusz és meningococcus
Szigetek
- Magába foglalja a szűkebb értelemben vett Antarktika kontinenst, valamint számos szigetet (Déli-Georgia és Déli-Sandwich-szigetek, Déli-Orkney-szigetek, Déli-Shetland-szigetek). Utazás az Antarktiszra leggyakrabban Chilén és Új-Zélandon keresztül valósul meg.
Életmódbeli tanácsok
- Extrém hideg-w:éghajlat
- Viseljen védőruházatot és felszereléseket kifejezetten szélsőséges hideg környezetre tervezve. A legjobb, ha ruha réteges, mivel túlságosan sok ruha túlhevülést eredményez. Kövesse az öltözködéssel kapcsolatos ajánlásait a túravezetőknek. Az alacsony hőmérséklet és a nagy szél a legnagyobb egészségügyi kockázatot jelenti. Antarktisz a leghidegebb, legszelesebb és legszárazabb hely a Földön. Belső területeinek átlaghőmérséklete télen –40 °C és –70 °C között alakul, míg nyáron –15 °C és –35 °C között mozog, tehát szélsőségesen hideg. A part mentén enyhébb a hőmérséklet, télen –15 °C és –32 °C, nyáron –5 °C és +5 °C közötti. A katabatikus szelek vagy lavinaszelek néhány melegebb nap után a parti és a belső területek közötti nyomáskülönbséget kiegyenlítve hatalmas energiával zúdulnak a tenger felé. Sebességük elérheti akár a 320 km/h-ás értéket is.
- w:UV-fényvédelem
- Védje a bőrét a napfénytől fényvédő krémmel (legalább 15 w:SPF) és a szemet napszemüveggel. az w:Antarktisz felszínének 95%-a jéggel borított, aminek magas a visszaverő-képessége, kb. 80%. A partvidéken azonban csupán 15-20% az albedó értéke, így a partokon kialakuló hőtöbblet a légtömegek mozgásának egyik elindítója. Károsítja a szemet és a bőrt, és védelmi intézkedéseket kell tenni.
- w:Antarktisz a Föld legnagyobb átlagmagasságú kontinense. A hó és jégtakaró beleszámításával az átlagmagassága 2600 méter. Az w.Antarktisz több millió km² kiterjedésű, nagyrészt összefüggő szárazföld, ahol hegyláncok, medencék, síkságok váltogatják egymást, amik legnagyobb részét jégtakaró fedi. A kontinens partjait meleg légáramlatok sem fűtik úgy, mint az w:Arktiszt.
- A w:sarkvidék helyzete miatt itt 4-6 hónapos éjszaka uralkodik, amikor csak kisugárzás történik, ami az amúgy is hideg terület további lehűlését eredményezi. A sarki éjszakák, hosszú és nagyon hideg tele után következik a rövid, hűvös és sugárzásban gazdag nyár. A déli szélesség 66,5°-tól délre a Nap a nyári éjszakákon is tartósan a horizont fölött van, míg télen a horizont alatt tartózkodik. A Föld keringési pályájából adódó különbségek miatt a sarki éjszaka hossza eltér az Északi- és a Déli-sarkvidéken. Az északin 176 napig, a délin 183 napig tart az éjszaka.
- Balesetek
- Kisebb sérülések, ficamok és zúzódások gyakran előfordulnak. Az ilyen típusú sérülések elsősorban a csúszós jégnek köszönhető.
- w:Hasmenés elkerülése
- Palackozott, forralt víz, fertőtlenítés, tüneti kezelésére felkészülés. Gyakran mosson kezet szappannal és vízzel, főként étkezés előtt. Ha a szappan és a víz nem áll rendelkezésre, használjon alkohol alapú kézi gélt (legalább 60%-os alkohol). Igyál sok vizet, hogy hidratáljon a kiszáradás veszélye miatt, mivel az w:Antarktisz a világ legszelesebb, legszárazabb és leghidegebb régiója.
- Biztonságos w:szex
- A w:HIV és más nemi úton terjedő betegségek kockázatának csökkentése érdekében mindig latex óvszert használni.
- Légúti w:fertőzések
- Kockázatos az w:influenza, w:kanyaró, w:mumpsz, és más betegségek, amelyek könnyen terjednek emberről emberre az utazási és életkörülmények miatt. Az emberek a világ minden tájáról együtt utaznak, túráznak, hajóznak. Zárt élőhelyén az emberek növelik a kockázatát a betegségeknek. Fontos, hogy az utazók az up-to-date rutin oltásokkal rendelkezzenek, beleértve az influenza vakcinát.
Levegőben és emberről emberre terjedő fertőzések szerkesztés
Influenza szerkesztés
Kockázatos régiók évszakonként. Kék-November-Április; sárga- egész évben; piros- Április-November. 2011. 
Influenza tünetei. 
Az influenzavírus életciklusa a fertőzött sejtben. 
Különböző influenza törzsek, amelyek megfertőzték az emberi populációt a 20. században. 2004.
- Védőoltás van: Fluarix, FluLaval
- A w:kórokozó változékonysága miatt minden évben új oltóanyagot kell készíteni, és új w:oltás szükséges. Oltandók a 65 év felettiek, a tartós w:betegségben szenvedők, a munkájuk miatt veszélyeztetettek, bentlakásos intézményben élők vagy a hajléktalanok. Az oltás helyén rövid ideig tartó fájdalom, pír, gyengeség jelentkezhet. Nem oltható az, akinek tojásfogyasztás után súlyos allergiás reakciója volt.
- Gyógyszeres terápia van: oseltamivir, zanamivir.
- Az w:influenza kórokozója w:vírus (ortomixovírusok (Orthomyxoviridae)), melynek különböző típusai az állatvilágban és az emberek között is megbetegedést okozhat. Cseppfertőzéssel, nyállal terjed. A w:vírus igen változékony, így az átvészelt w:fertőzés nem ad hosszantartó védettséget. A világ minden táján, évszaktól függően fordul elő. A megbetegedések száma alapján, időről időre helyi járványok vagy világjárványok léphetnek fel. Az w:1918-19-es spanyol influenza 20 millió ember halálát okozta. Napjainkban - a légi közlekedés révén - a Föld minden tájára néhány óra alatt eljuthat a vírus. Számítások szerint, egy újabb w:világjárványnak akár 60 millió áldozata is lehet.
- Pár napos lappangási idő után hirtelen lázzal, izom-, izületi-, fej-, és torokfájdalommal jár. Száraz köhögés, w:hörghurut, w:tüdőgyulladás kísérhetik. A magas láz és a toxikus tünetek a csecsemők, idősek és tartós betegségben szenvedők számára veszélyes lehet. Náluk a w:baktériumok okozta felülfertőződés, tüdőgyulladás is gyakoribb. A betegség általában 1-2 hét alatt magától gyógyul, a lábadozás azonban elhúzódó lehet.
Élelmiszer és víz által terjesztett fertőző betegségek szerkesztés
Utazók hasmenése szerkesztés
- (w:E. coli, Salmonellák, Giardia, w:Entamoeba, w:Shigella)
Hepatitis A szerkesztés
Vérrel és szexuális úton terjedő betegségek szerkesztés
Hepatitis B, vírusos májgyulladás szerkesztés
- Kevesebb mint 2%-a él ebben az országban w:Hepatitis B w:vírust hordozó (alacsony endémiás).
HIV/AIDS, GIRD szerkesztés
Jegyzetek