„Szakácskönyv/Kulináris kisszótár/Sz” változatai közötti eltérés
Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
KeFe (vitalap | szerkesztései) |
KeFe (vitalap | szerkesztései) |
||
101. sor:
(Szójatej)
: A szójatejet szójabab beáztatásával, összezúzásával, forralásával és leszűrésével állítják elő. Hasonló az összetétele, mint a tehéntejnek: 3,5% fehérje, 2% zsír, 2,9% szénhidrát.
: A 100%-ös növényi eredete miatt nem tartalmaz laktózt (tejcukort) és tejfehérjét sem, ezért talán a legalkalmasabb a laktózérzékenyek, tejfehérje allergiások és vegetáriánusok tejhelyettesítőjének (tejpótlójának).
113. sor:
: Hasonló italok készíthetők más magvakból is:
: Például: mandula, dió, árpa, rizs, zab, szezámmag, és egyéb magvak.
== Szójaliszt ==
: Zsírtalanított, finomra őrölt szójabab. Létezik zsírtartalmú változata is.
== Szójaszósz ==
: Megfőzött szójababot, pörkölt, zúzott gabonát Aspergillus törzsek vagy Saccharomyces cerevisiae jelenlétében fermentálnak, majd telített sósvíz hozzáadása után érni hagynak. Érlelés után a kész szószt a szilárd mellékterméktől szűréssel elválasztják. A keleti konyha nélkülözhetetlen kelléke, szinte nincs olyan étel, amihez ne használnák fel, vagy a főzés során, vagy az ízesítésnél.
== Szójatészta ==
| |||