Szakácskönyv/Halak/Halételek/Bazsalikomos bundájú fogas

Recept mérete: 2181 bájt

Szakácskönyv

Bazsalikomos bundájú fogas

Halfajták Halak-rákok-kagylók Általános fogási tilalmak és méretkorlátozások Védett halak Mit-mihez használjunk Előkészítés Halászlé Halételek Halételek konzervből Tengeri halakból Rákok-kagylók


Bazsalikomos bundájú fogas

Hozzávalók 4 személyre:

  • 75 dkg fogasfilé só frissen őrölt bors
  • 2 evőkanál olaj.

A bazsalikomos bundához:

  • 8 dkg kéz meleg vaj,
  • 2 fej salotta hagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 8 dkg zsemlemorzsa,
  • 4 evőkanál vágott bazsalikom

A zöldségágyhoz:

  • 15 dkg karotta,
  • 15 dkg szárzeller,
  • 1 sárga színű paprika
  • 2 evőkanál olívaolaj

A vörösbormártáshoz:

  • 2,5 d1 kékfrankos (vagy egyéb könnyebb vörösbor)
  • 2 fej salotta hagyma
  • 1,5 dl pecsenyeszaft
  • bazsalikomlevélkék a díszítéshez

Előkészítés:

A fogast 8 egyforma darabra vágjuk, megmossuk, leitatjuk besózzuk és megborsozzuk. A karottát, a zellert és a paprikát megtisztítjuk, megmossuk és feldaraboljuk. A bazsalikomos bundához a hagymát és a fokhagymát megtisztítjuk, és finomra vágjuk; a bazsalikomot megmossuk, és apróra vágjuk. Mindezt a puha vajjal és a zsemlemorzsával együtt kenhető masszává keverjük. A mártáshoz a hagymát megtisztítjuk, finomra vágjuk és a vörösborral, lassan beforraljuk.

Elkészítés:

A sütőt 220 fokra előmelegítjük; a fogasszeletek mindkét oldalát a tűzhelyen forró olajban rövid idő alatt elősütjük, majd kivesszük, és tepsire tesszük; a bazsalikomos masszát egyenletesen rákenjük a sze­letekre a zöldséget for­rásban lévő sós vízben balanszírozzuk, majd leöblítjük, lecsöpögtetjük, és olívaolajban félpuhára pároljuk; a pecsenyeszaftot a vörösboros keverékhez adjuk. A fogast a sütőben, felső lángon, - grill álláson - kb. 6 percig sütjük. Előmelegített tányérokon szépen elrendezzük a zöldséget, ráültetjük a halszeleteket, aláöntjük a vörös­boros mártást, majd bazsalikom­levélkékkel díszítve tálaljuk.