Szakácskönyv/Köretek/Sült karfiol

Recept mérete: 1170 bájt

Szakácskönyv

Sült karfiol

Köretek Burgonyaköret Csicsókaköret Gesztenye Hagymaköret Káposztafélék Kukoricaköret Rizsköret Tésztaköret Torma Zöldségesköret Főzelékek Salátákról Saláták Öntetek Mártásokról Mártások Sodók


Sült karfiol

(köret)

Hozzávalók:

  • 1 kisebb karfiolfej (40-50 dkg),
  • 2 dl tejföl,
  • 5 dkg vaj,
  • 8 dkg zsemlemorzsa,
  • 1 teáskanál só.

Elkészítés:

A megtisztított karfiolt egyforma kis rózsáira szedem. Tepsibe vagy tűzálló tálba rakom egy sorban, egymás mellé. Jól megsózom.
A vajat megforrósítom, rászórom a zsemlemorzsát, és éppen csak annyi ideig hevítem, amíg az egész összeáll, de még nem pirul. A vajas morzsát elosztom a karfiol tetején, végül a megsózott tejföllel lelocsolom.
A tepsit alufóliával szorosan befedem, és az előmelegített forró sütőben 25 percig párolom. A fedőt levéve kissé megpirítom a tetejét.
Mindenfajta szárazabb sülthöz vagy grillcsirkéhez illik.
Ugyanígy készíthető brokkolival és zöldbabbal.