Növények/K/Kövér porcsin

< Növények‎ | K
A lap mérete: 2282 bájt

Növények

Kövér porcsin

Kövér porcsin
Portulaca oleracea.JPG


Kövér porcsin
(Portulaca oleracea, Syn: -)
Más neve(i): -


A kövér porcsin a porcsinfélék családjába tartozó növényfaj.
Ázsiában őshonos, de Európa, Afrika és Amerika mérsékelten meleg területein is előfordul. :Magyarországon elterjedt, gyakori növény. Szántóföldi kultúrákban gyomnövényként tartják számon.
Csupasz, 30 cm magas, egynyári növény, húsos, kúszó szárral. Pozsgás, fényes levelei sötétzöld színűek, tojásdad alakúak. Virágainak 5-6 szirma van.
Tartalmaz:→ A kövér porcsin az omega-3 zsírsavakban leggazdagabb növény. E zsírsavak egyébként még a halolajban fordulnak elő. Innen származik gyulladásgátló és véralvadást gátló (vérkeringést serkentő, érelmeszesedés kialakulásának veszélyét mérséklő) tulajdonsága. Ásványi sókat is tartalmaz: kalciumot, káliumot, magnéziumot, foszfort.
Gyógyhatása(i): Magas C- és E-vitamin, valamint béta-karotin és glutationtartalmának köszönhetően antioxidáns és immunerősítő hatást fejt ki. A vér koleszterin- és cukorszintjére kifejtett hatásával védi az artériákat. Mézgája lágyító hatású, frissítő, sebgyógyító, víz- és féreghajtó. Elrágva erősíti a foggyökereket és megszünteti a fogínyvérzést.


Felhasználjuk:Belsőleg a kövér porcsin a szívproblémák, illetve a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére ajánlott. Mint megelőző szert az öregedés folyamatának lassítására alkalmazzák. Külsőleg izomgörcsök fellazítására használatos. Kellemesen savanykás íze miatt főzve fogyasztják.
Ellenjavallat: A friss növény megfőzve mai ismereteink szerint semmilyen problémát nem okoz.


Sideways Arrow Icon.svg Lásd még: Mit-mihez

Magyar Wikipédia: Kövér porcsin


A Wikimédia Commons tartalmaz Kövér porcsin témájú médiaállományokat.