Szakácskönyv/Diéta/Candida/Édes/Pirított gríz

< Szakácskönyv‎ | Diéta‎ | Candida‎ | Édes

Recept mérete: 794 bájt

Szakácskönyv

Pirított gríz

Étrendminták Heti étrend Heti étrend 2016. Heti étrend 2017. Kétheti diéta Havi Étrend Diétás konyhatechnika Gyermekeknek A fogyókúráról Fogyókúrás étrendminták South Beach diéta Feljavító étrend Feljavító receptek Candida Fehérjeszegény étrend Folyékony étrend Hasi műtétek előtt és után Koleszterin szegény étrend Könnyű- vegyes étrend Magas vérzsírszint étrendje Mesterséges édesítők Pépes étrend Rostban gazdag étrend Rostszegény étrend Só szegény étrend Sztómás beteg étrendje Zsírszegény étrend

Pirított gríz

(Édes jellegű étel)

Hozzávalók

tönkölydara,
olaj,
barna morzsa.

Elkészítés

A teljes őrlésű tönkölydarát szárazon megpirítjuk és vízzel felengedjük.

Ha besűrűsödött, a lángról levesszük és hűlés után, hidegen sajtolt olajat adunk hozzá, mellyel elkeverjük.

Lehet belőle olajba mártott teáskanállal nokedli nagyságot szaggatni és barna morzsában megforgatni.

A lap eredeti címe: „https://hu.wikibooks.org/w/index.php?title=Szakácskönyv/Diéta/Candida/Édes/Pirított_gríz&oldid=267594”