Szakácskönyv/Diéta/Candida/Sós/Fokhagymás uborka

Recept mérete: 707 bájt

Szakácskönyv

Fokhagymás uborka

Étrendminták Heti étrend Heti étrend 2016. Heti étrend 2017. Kétheti diéta Havi Étrend Diétás konyhatechnika Gyermekeknek A fogyókúráról Fogyókúrás étrendminták South Beach diéta Feljavító étrend Feljavító receptek Candida Fehérjeszegény étrend Folyékony étrend Hasi műtétek előtt és után Koleszterin szegény étrend Könnyű- vegyes étrend Magas vérzsírszint étrendje Mesterséges édesítők Pépes étrend Rostban gazdag étrend Rostszegény étrend Só szegény étrend Sztómás beteg étrendje Zsírszegény étrend


Fokhagymás uborka

(Sós jellegű étel vacsorára)

Hozzávalók

  • 4-5 db fiatal pici uborka,
  • 1 gerezd fokhagyma,
  • pici só,
  • ízlés szerint joghurt.

Elkészítés

Az uborkát héjastól vékony karikára vágjuk, a fokhagymát zúzzuk, összekeverjük a sóval és a joghurttal.
Lepénnyel vagy pirított kenyérrel fogyasztjuk.